日々節約を意識している私は、食費を削り、保険を見直して解約し、会社の飲み会は断固として不参加などなど、これまで色々な節約をしてきました。
しかし私も人間。節約するために生まれてきたわけでも、趣味が節約な訳でもありません。
節約して蓄えた資金は、趣味などの娯楽に使います。
人生何事もバランスが大事だということです。
徹底的に節約して無駄な支出を減らすことも大事ですが、躊躇せず積極的にお金を使った方がいいこともあります。
それは、自己投資です。
なぜなら、自己成長に繋がり、人生を豊かにしてくれるからです。
自己成長には、人それぞれ異なる定義や価値を持っているものだと認識しています。
今回は、投資して無駄にならなかった、やってみてよかったと思うMY自己投資をご紹介させていただければと思います。
目次
英会話(スキルへの投資)
海外旅行が好きな私は、もっと現地の人とコミュニケーションがとりたいと思い、社会人1年目のときに英会話教室に通い始めました。
現在はオンライン英会話を受講しており、語学学習への投資は継続して続けてます。
このような語学学習への投資は、スキルへの投資に分類できると思います。
急速なグローバル化が進む今日では、世界共通語である英語を使わない企業は殆ど無い、と言って過言ではないでしょう。
私自身も趣味として始めた語学学習ですが、現在勤務している会社は外資系企業のため、英語を使う場面はよくあります。
仕事で英語を使う前段階から、趣味として英語を学習していたおかげで、突然英語が必要となった際に問題なく対応することができました。
英会話教室は通学型とオンライン型があり、私は【Cambly（キャンブリー）】を使って英会話を受講してきました。
コロナ渦で通学することが難しい状況のため、オンライン英会話はおススメできる自己啓発の一つです。
海外旅行(経験への投資)
海外旅行には、もうどれだけお金を使ってきたかのか正直分かりません(笑)
それほど巨額のお金を投資して何回も海外に渡航しましたが、お金の無駄だと一切思ったことはありません。
海外旅行は、経験への投資に分類さると思います。
日本では得られない貴重な体験が数多くできるからです。
しかし、単なる現実逃避型のリフレッシュ旅行は、お金の無駄になる可能性は大いにあります。
海外旅行をお金の無駄にしないためにも、現地の人・モノ・習慣・食べ物に触れて、数多くの異なる価値観を発見する、それらを日本での生活に取り入れ、人生をより良いものにすることが重要です。
コロナウイルスワクチン接種も進み、世界各国では徐々に海外旅行できる環境に戻りつつあります。
早く海外に行って、関連記事をこのブログで書きまくりたいですね！
食事と運動(健康への投資)
生活習慣病予防の観点から見ても、食事と運動への投資は必須だと感じています。
これらは、健康への投資に分類されると思います。
1.食事
私は節約のために、添加物が入った割引惣菜や弁当を毎日のように食べていた時期がありました。
口内炎ができ、吹出物ができ、カラダに色々な変化が表れ始めたときに、「人間のカラダは、摂取した食べ物からできている」ということを強く痛感しました。
のちに栄養学を学んでいくうちに、自然と食べなくなった食べ物が山のようにあります。
例えばラーメン。九州出身なので、学生時代毎日のように食べていた私のソウルフードも、今では恐ろしくて、口にすることができません…
今では割引惣菜や傷んだ割引野菜も買わず、行きつけの八百屋で買った新鮮な野菜中心の食生活を送っています。
調味料等も、安価なものでなく、無添加に近いものを選ぶようにしています。
弁当や総菜パンなどを買っていた時よりも食費は増えましたが、圧倒的に健康的な食生活が送れています。
今後も質の良い食事に投資していきたいです。
2.運動
現在テレワークの普及で、運動不足な方も多いのではないでしょうか。
運動不足は、体重の増加や脂肪の蓄積、生活習慣病のリスクを高める要因です。
私は会員制のスポーツジムや、低価格で利用できる区民体育館の施設を利用して、週最低1回は運動する習慣がありました。
おかげで、メタボとは無縁のカラダをキープできています！
適度な運動により得られる強いカラダと免疫力は、長寿のためにも、男女問わず必要なことだと感じています。
また、世界中でメンタルヘルスが問題視されており、私の職場にも、うつ病で休職している方がいらっしゃいます。
心療内科に行き、薬を服用されている人が殆どではないでしょうか。
しかし、薬に頼るよりも、運動から得られるリフレッシュ効果の方が、よりメンタルヘルスに有益だと思っています。
ジムで運動中は日頃の嫌なことを忘れることができ、運動後はスッキリした爽快感が得られるからです。なので、ジム通いはストレス発散として最高の自己投資です。
私は現在キックボクシングジムに通っておりますが、格闘技は精神面がとても鍛えられます。
そのため、以前はストレスに感じていた職場での問題も、今では何とも感じていません。
上司や先輩に対しても毎日堂々と振舞えるようになっています。
終わりに
以上が私の自己投資の紹介となりますが、どれも人生をより豊かにしてくれるものばかりです。
仕事・プライベートの両方に良い効果が表れており、今後も継続して投資していくつもりでいます。
今はコーチングに興味を持っており、今後やってみようか検討中です。
人それぞれお金への価値観は違いますが、是非人生をハッピーにしてくれるようなものには、積極的に投資していきましょう。